Diyette mercimek çorbası ne kadar içilmeli? Kırmızı mercimek çorbası iyi bir demir, potasyum ve lif kaynağıdır. Kasları güçlendiren ve yağ yakmaya yardımcı olan protein içerir. Diyet için uygundur ve tok hissetmenizi sağlar! Günde üç öğün, sabah, öğlen ve akşam olmak üzere 2-3 kaseye kadar tüketebilirsiniz, ancak kesinlikle ekmeksiz! 12 Haziran 2015 Diyet yaparken hangi çorbalar içilir? Mercimek çorbası Mercimek çorbası; Hem diyet hem de rutin beslenmede yaygın olarak tüketilen bir çorbadır. … Brokoli çorbası Brokoli diyetin vazgeçilmez sebzelerinden biridir. … Kabak çorbası Kabak da tıpkı brokoli gibi düşük kalorili bir sebzedir. … Domates çorbası … Sebze çorbası … Yoğurt çorbası…
Yorum Bırak