Kabak hangi hastalıklara iyi gelir? Kemikleri güçlendirme özelliğine sahiptir. Manganez, magnezyum, lutein ve K vitamini gibi kemik sağlığını destekleyen vitamin ve mineraller içerir. Kabak faydaları arasında sinir sistemini desteklemesi de unutulmamalıdır. B6 vitamini, B vitamini ve folik asit içerdiğinden sinir sistemini korur ve beyin sağlığını destekler. Bal kabağı hangi organa iyi gelir? Bağışıklık sistemini destekler Tüketildiğinde A vitaminine dönüşen beta-karoten içeren balkabağı, bağışıklık fonksiyonunu iyileştirmede önemli rol oynar. Ayrıca daha sağlıklı bağışıklık hücresi fonksiyonunu ve hızlı yara iyileşmesini destekleyen C vitamini içerir. Kış kabağı şekere iyi gelir mi? Kabak karbonhidrat açısından düşük ve lif açısından yüksek olduğundan, özellikle tip 2…
Yorum Bırak